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慈溪上傅家社区在老年大学举办健康知识讲座
发布时间: 2018-06-14 来源: 慈溪市科协浏览次数:

  炎炎夏日即将到来,为了让老年人能增强自我保健、防病强身的意识和能力,健康地度过酷暑,近日,上傅家社区科普协会请来了市疾病防控中心的许坚医生,为老年大学的老年朋友们作了一场题为《健康的生活方式》的讲座。

  讲座上,许坚医生结合自身的工作经验,用通俗易懂的语言讲解了心脑血管疾病、高血压、糖尿病、中风等几种老年人常发病理及预防措施,就如何做好合理膳食、如何合理运动并保持心态平和,提高自身免疫力,增强抗病能力等作了交流。许坚医生语重心长的告诫、富有哲理的语言赢得了在座老年人的阵阵掌声。

  本次老年人健康知识讲座,普及了健康知识,进一步增强了老年人对健康知识的了解,激发了老年人关爱自己的保健意识,收货颇丰。

  

慈溪市科协 叶联英

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